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Noticias de la categoria: Nutrición

Ideas refrescantes, para llevar, desayunar o merendar

El buen tiempo nos anima a aumentar el tiempo de ocio en la naturaleza, ¡Bienvenido sea!, hacer pinic, rutas, pequeñas excursiones, playa…etc. Por tanto, tener opciones saludables que no nos exijan mucho tiempo en la cocina y que sean...

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Desgranando las dietas milagro

¿Qué es una dieta milagro? Según Estrategia Naos se define diete milagro como: “aquella que prometen una rápida pérdida de peso sin apenas esfuerzo.” Estas "dietas milagro", inducen una restricción calórica muy severa, que...

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4 pasos para detener la hipertensión

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre la pared de las arterias, como estas son elásticas, se puede adaptar y cambiar en función de las circunstancias puntuales y diferentes que tengan lugar. La elevación de la presión...

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